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RelaxOrail

RelaxOrail

L'association RELAXORAIL vous propose plusieurs rencontres échanges/débats sur le thème suivant : 

"Et si on vous parlait de bien-être"

L'association RELAXORAIL organise des séances de yoga et de sophrologie dispensées par des praticiens diplômés.

A Perspective (Salle 95)

Les mardis et jeudis pour le yoga

Un lundi sur deux pour la sophrologie (entre 12h15 et 13h15)

A Hellemmes salle des associations (près de la bibliothèque)

Tous les lundis pour le yoga (entre 12h15 et 13h15)

Le mercredi une fois par mois pour la sophrologie (entre 12h15 et 13h15)

Au siège du CE (salle de réunion entre 12h15 et 13h15)

Vous trouverez le planning complet sur le blog de l’association : relaxorail.over-blog.com

Pour les demandes particulières ou pour tout autre renseignement n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse suivante : relaxorail@gmail.com

Pour toutes informations, vous pouvez consulter le site internet relaxorail.over-blog.com

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Arts Martiaux Disciplines Associées (AMDA)

cinéma

L'associtation Arts Martiaux Disciplines Associées (AMDA) participait avec ses adhèrents au Challenge National annuel USCF Karaté qui avait lieu à Chartres le 10 avril dernier.

Après une préparation organisée au centre du CER d'Etaples fin mars, les participants ont obtenu de bons résultats avec notamment une belle 2ème place par équipe et de nombreux podiums. 

L'AMDA organise des stages dans différents arts martiaux toute l'année (karaté, taï jitsu, krav maga, etc.) avec des professeurs diplômés. N'hésitez pas à les rejoindre, que vous soyez débutants ou expérimentés.

Pour toutes informations, vous pouvez contacter Monsieur Guillaume CLAY au 06.15.66.23.13 ou par mail à guillaume.clay@asctsncf.fr .

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